Ombre et Lumière Paris
Samedi 26 juin 2021
Une exploration recto verso de la carte des 5 Rythmes
La Vague des 5 Rythmes nous invite à traverser des paysages corporels, moteurs, énergétiques et émotionnels dont l'universalité s'incarne en chacun de nous de façon unique. Les 5 Rythmes nous permettent ainsi de développer notre aptitude à déployer notre vitalité et aussi à mieux nous connaître. Ce processus implique de traverser aussi bien la face lumineuse que la face obscure de chaque Rythme car "la clarté ne naît pas de ce qu’on envisage le clair mais de ce que l’on prend conscience de l’obscur" (C. Jung).
Plus nous acceptons d’inviter dans le mouvement, avec courage et sans jugement, toutes les parts de nous-mêmes, et plus notre danse gagne en authenticité. Nous visiterons des sensations et des situations, personnelles ou relationnelles, que nous rencontrons souvent sur la piste de danse et que nous porterons ainsi à la lumière: souplesse et rigidité, élan et inertie, inspiration et résistance, détente et tension, clarté et dispersion, légèreté et lourdeur, présence et absence… Une fois portés à la lumière de notre conscience et mis en mouvements, nos freins et nos jugements deviennent espaces de jeux et matière créative. Notre liberté de choix s'élargit, notre vitalité se renforce et la personnalité de notre danse s'épanouit.
Des temps d’exploration guidés alterneront avec des temps de danse libre.
Engagement et humour seront au rendez-vous.
Ouvert à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre condition physique, votre expérience ou non de la danse.
Horaires : samedi 14h30 - 19h
Lieu : Studio One Step - 18-20 rue du Faubourg du Temple - 75011 Paris. (M° République). Pour accéder au studio, franchir la grille puis traverser le passage puis escalier qui descend au fond à gauche. CODE : nous consulter.
Tarif : 70€.
Réservation : Acompte de 30€ (non remboursable un mois avant le stage). Chèque à l'ordre de Les vies dansent à adresser à : Amélie Schweiger – 234, chemin des Magnaneries – 34190 Cazilhac.
Formation : 1 journée de niveau Wave.
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