LES COURS

Les cours réguliers permettent de découvrir et d’ancrer la Vague des 5 Rythmes. Grâce à une pratique régulière, au gré de chacun, la danse devient une source d’inspiration pour la vie quotidienne. Chaque séance offre l’espace pour une expérience physique et intérieure unique, dans l’instant.

La séance débute par un temps d’échauffement libre sur des musiques variées : invitation en douceur au mouvement, à la rencontre avec soi-même, à la découverte de l’espace, à suivre l’énergie, les envies, la curiosité présentes dans l’instant. Après une brève présentation de la pratique et du thème choisi, un exercice simple permet d’amener la conscience dans le corps. Puis nous entrons dans la Vague. Les 5 rythmes sont traversés à partir de propositions, chaque fois différentes, qui focalisent l’attention sur le corps et ce qui l’anime.

Dans un esprit à la fois ludique et attentif au sensible, chaque danseur trouve l’expression personnelle de sa danse. Le groupe est une source d’inspiration et de partage propice à lâcher les jugements pour qu’intention commune et liberté de chacun créent un espace d’improvisation d’une créativité toujours nouvelle.

Les cours sont ouverts à toutes et tous, quels que soient votre âge, condition physique, expérience ou non de la danse.

Danser la Vague en LIGNE

Jeudi 19h - 20h15

7 octobre - 25 novembre - 16 décembre- à suivre...

Lieu : Chez toi, en plein air, ici ou là...

Tarif : 15€.

Inscription: Billetterie ci-dessous. Clôture à 18h40 avant chaque séance.

Danser la Vague à PARIS

Dimanche 11h-13h

5, 12, 26 septembre - 10, 24 octobre - 21, 28 novembre - 5 décembre - 9, 23, 30 janvier - 6, 13, 27 février - 27 mars - 3, 24 avril - 1, 8, 22 mai - 12, 26 juin.

Lieu : Studio One Step 18-20 rue du faubourg du Temple 75011 Paris. (M° République).

Tarif : 20€. SANS réservation. Règlement sur place. Accueil à partir de 20mn avant le début de la séance. Dans le respect des mesures sanitaires en vigueur.

Sans inscription : Règlement sur place. Accueil à partir de 10h40.

Danser la Vague à MONTPELLIER

Vendredi 19h30 - 21h30

17 septembre – 15 octobre – 5 novembre – 10 décembre – 14 janvier – 18 février – 4 mars – 8 avril - 13 mai – 17 juin - 1er juillet.

Lieu : Studio La Nef - 15bis rue Lamartine - 34000 Montpellier.

Tarif : 18€.

Réservation : Aurélie Desboist - muccapazza5R@gmail.com - https://www.facebook.com/5rythmesmontpellier

*En tant que mentor et enseignante certifiée, je propose un cours avec guidance chaque mois en alternance avec Aurélie Deboist, Space Holder habilitée à assurer la continuité d'un espace de pratique autonome (sans guidance).