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Danse des cinq rythmes - Amélie Schweiger

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LES STAGES

A partir d’un thème ou d’une approche physique spécifique, les stages permettent d’approfondir le ressenti et l’expression du danseur. Des temps de parole, des explorations somatiques (la peau, l'os, la respiration...) et créatives (dessin, collage, écriture...) y sont proposées afin d’enrichir le vocabulaire et l’imaginaire du corps.  Dans les stages résidentiels, des temps de danse dans la nature vivifient l’inspiration et affinent la relation au monde.

OCTOBRE 2021

 

TRANSITIONS - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 9 octobre 2021

Art de la transformation constante, la danse peut nous guider pour accompagner les changements qui sont au coeur même de la dynamique de la vie. Nous explorerons les transitions entre les Rythmes de la Vague, les ponts entre nos états sensibles et émotionnels, le mystère et les potentialités de l’entre-deux.  En savoir + 

 

INTO THE WILD  Montpellier

Samedi 16 octobre 2021

Danser notre part sauvage, la puissance créatrice de nos os et de nos muscles, nous relier à l'énergie féconde et puissante de notre bassin, à notre instinct, à la force première du vivant. Nous laisserons s’exprimer notre nature primitive, archaïque - c’est-à-dire, étymologiquement, qui précède la forme. Par la pulsation des tambours et des voix, les musiques nous inviteront à la rencontre de nos corps avec la peau et le ventre de la terre, à vibrer avec elle par le battement de notre cœur et le rythme de notre souffle.  En savoir + 

 

SE MOUVOIR, S'EMOUVOIR  Nantes

Samedi 30 octobre - 1er novembre 2021

DANSER LA VAGUE - Vendredi 29 octobre

Nous danserons nos émotions sans jugement pour nourrir l’authenticité et la dynamique de notre danse. Cette approche nous permettra en retour de vivre nos émotions avec plus de fluidité et de liberté. Notre vitalité et notre créativité seront ainsi tonifiées. La danse nous permettra de développer l'intimité avec nos ressentis physiques et émotionnels, de les exprimer avec art et d'évoluer plus libres et vivants dans vos espaces personnels et relationnel. Plutôt que d'être le jouet de nos émotions, jouons et dansons avec elles!   En savoir + 

NOVEMBRE 2021

  

MON CORPS EST GRAPHIQUE   Saint-André de Buèges (proche Montpellier et Nîmes)

Jeudi 11 - dimanche 14 novembre 2021  

Une approche sensible, poétique et émotionnelle de l'anatomie du mouvement. Un ressenti fin des détails du corps nous permettra d'approfondir notre conscience et notre cohérence corporelles. Nous écouterons les émotions engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention, bienveillance et curiosité pour remettre leur énergie au service de la vie. Chacun.e pourra élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L'attention portée au détail nous permettra d’enrichir notre globalité, de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement. En savoir + 

 

FOCUS - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 20 novembre 2021 

Nous danserons pour trouver refuge en nous-même, reconnaître et déployer nos ressources, faire un art de chaque moment. Nous exercerons notre capacité à nous rassembler totalement dans l’instant qui danse, à focaliser l’attention dans l’ici maintenant du geste qui vient, de l’image qui surgit, de l’émotion qui passe. Jouer avec notre activité attentionnelle nous permettra paradoxalement de nous livrer à la danse au point où danser devient être dansé. En savoir + 

DECEMBRE 2021

  

TERRITOIRES - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 4 décembre 2021 

Comment je prends ma place, comment j’habite, traverse, protège, accueille? Qu’est-ce qui fait que je me sens chez moi, ailleurs, en sécurité, dans l’inconfort, perdu? Comment prendre le risque de sortir de mes zones de confort, de découvrir d'autres horizons? Apprendre à affirmer et à assouplir mes limites? Déployer une danse où je me sens bien et qui conjugue audace et confiance, signature personnelle et fraîcheur du renouvellement? Ces question soutiendront nos explorations. En savoir + 

 

SYNERGIE - Atelier Approfondissement   Montpellier

Samedi 11 décembre 2021

 La danse est une pratique écologique : elle nous invite à approfondir notre équilibre personnel et social en résonance avec notre milieu. Ce stage nous permettra d’élargir notre conscience et notre créativité, au-delà du solo ou du duo, à la sphère plus large du groupe et de l’environnement dans lequel nous évoluons. Par une approche participative et collaborative, nous pratiquerons la danse comme un art de la coopération joyeuse, bienveillante, constructive et créative. Des improvisations collectives, fondées sur quelques  points de repère communs, faciliteront des interactions ludiques et sensibles et renforceront l’audace et l’inventivité de nos danses libres et spontanées. En savoir + 

 

LE PAS SAGE   Saint-André de Buège 

Du 29 décembre 2021 au 2 janvier 2022 

Un temps pour soi, pour se poser et se ressourcer dans un environnement magnifique, mettre à distance le quotidien et ses préoccupations, prendre le temps, faire de la place à ce qui importe vraiment. Ce stage sera tourné vers la célébration festive et rituelle du passage. A travers la danse, la relation à la nature, parfois l’écriture ou le dessin et quelques surprises, nous dresserons le bilan de l’année écoulée et nous ferons éclore nos souhaits pour 2022 dans l’espace de nos trois cercles : personnel, relationnel et collectif. En savoir +  

 

JANVIER 2022

 

SYNERGIES - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 29 janvier 2022  

 La danse est une pratique écologique : elle nous invite à approfondir notre équilibre personnel et social en résonance avec notre milieu. Ce stage nous permettra d’élargir notre conscience et notre créativité, au-delà du solo ou du duo, à la sphère plus large du groupe et de l’environnement dans lequel nous évoluons. Par une approche participative et collaborative, nous pratiquerons la danse comme un art de la coopération joyeuse, bienveillante, constructive et créative. Des improvisations collectives, fondées sur quelques  points de repère communs, faciliteront des interactions ludiques et sensibles et renforceront l’audace et l’inventivité de nos danses libres et spontanées. En savoir + 

FEVRIER 2022

 

FOCUS - Atelier Approfondissement   Montpellier

Samedi 19 février 2022  

Nous exercerons notre capacité à nous rassembler totalement dans l’instant qui danse, à focaliser l’attention dans l’ici maintenant du geste qui vient, de l’image qui surgit, de l’émotion qui passe. Jouer avec notre activité attentionnelle nous permettra paradoxalement de nous livrer à la danse au point où danser devient être dansé. Nous danserons pour trouver refuge en nous-même, reconnaître et déployer nos ressources, faire un art de chaque moment. Nous pratiquerons « la discipline d’être un esprit libre » (G. Roth). En savoir +  

 

DEPLOIEMENT - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 26 février 2022

Ce stage nous invite à fortifier notre centre pour nous déployer en grand dans toutes nos directions et épanouir notre personnalité. Cette danse multidimensionnelle, à la fois intime et vaste, déplie notre identité. Nous irons débusquer nos freins, dépoussiérer nos croyances et aussi incorporer nos visions et nos rêves pour développer sans réserve notre expression créatrice. En savoir + 

 

MARS 2022

 

INTO THE WILD  Albi

Dimanche 6 mars 2022

Danser notre part sauvage, la puissance créatrice de nos os et de nos muscles, nous relier à l'énergie féconde et puissante de notre bassin, à notre instinct, à la force première du vivant. Nous laisserons s’exprimer notre nature primitive, archaïque - c’est-à-dire, étymologiquement, qui précède la forme. Par la pulsation des tambours et des voix, les musiques nous inviteront à la rencontre de nos corps avec la peau et le ventre de la terre, à vibrer avec elle par le battement de notre cœur et le rythme de notre souffle.  En savoir + 

 

A COEUR OUVERT: Danses Emotions  Paris

19 mars 2022

Faisons de nos emotions un art et une force. Osons les vivre, les partager, les libérer pour remettre leur énergie au service de la vie et créer des danses belles, vraies, puissantes. Si la peur nous limite, elle nous enseigne aussi la vigilance et la protection. Mise en mouvement, elle nous affranchit des ruminations sombres, de l’angoisse sourde, du stress diffus, un sentiment d’insécurité, des peurs irrationnelles qui peuvent aller à l’encontre de nos désirs et de notre nature profonde. Offrons nos peurs à la danse pour les muer en en alliées, en atouts, en jeux, en art ! En savoir + 

 

A COEUR OUVERT : Danses Emotions  Paris

20 mars 2022

Faisons de nos emotions un art et une force. Osons les vivre, les partager, les libérer pour remettre leur énergie au service de la vie et créer des danses belles, vraies, puissantes. La colère peut nous faire peur ou nous déborder, nous ronger dans l’ombre et générer des dommages collatéraux. Je nous invite à l’offrir à la danse pour l’apprivoiser, pour remettre son énergie au service de la vie et la muer en ressource. Car la saine colère nous enseigne à nous positionner clairement et fermement, à préciser le ressenti et l’expression de notre intégrité, à consolider notre assurance. Elle nous connecte à notre pouvoir intérieur, à notre force,  à une confiance en nous-mêmes sereine, joyeuse, autonome et sûre d’elle-même.  En savoir +  

 

AVRIL 2022

 

OMBRE ET LUMIERE  Montpellier

Samedi 9 avril 2022

Une exploration recto verso de la carte des 5 Rythmes.  La Vague des 5 Rythmes nous invite à traverser des paysages corporels, moteurs, énergétiques et émotionnels dont l'universalité s'incarne en chacun de nous de façon unique. Les 5 Rythmes nous permettent ainsi de développer notre aptitude à déployer notre vitalité et aussi à mieux nous connaître. Ce processus implique de traverser aussi bien la face lumineuse que la face obscure de chaque Rythme car "la clarté ne naît pas de ce qu’on envisage le clair mais de ce que l’on prend conscience de l’obscur" (C. Jung). En savoir +  

 

INTO THE WILD - Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 30 avril 2022 

La danse et la musique sont nos arts premiers, jaillis de notre source la plus profonde et ancienne. Nous contacterons cette mémoire première pour danser la puissance créatrice de nos os et de nos muscles, pour nous relier à l'énergie féconde et puissante de notre bassin, à notre part sauvage, à notre instinct, à la force du vivant. Par la pulsation des tambours et des voix, les musiques nous inviteront à la rencontre de nos corps avec la peau et le ventre de la terre, à vibrer avec elle par le battement de notre cœur et le rythme de notre souffle. En savoir +  

MAI 2022

 

DANSE DES LOUVES  Blandas - proche Montpellier et Nîmes 

Du jeudi 26 au dimanche 29 mai 2022

Une retraite dansée dans un écrin de nature sauvage pour accueillir pleinement sa vitalité féminine. Rencontrer la femme vivante, puissante et libre, dans ses multiples facettes, qu'ici et maintenant nous choisissons d'incarner dans la joie du mouvement. Une invitation à danser notre énergie femme pour la mettre pleinement au service de notre élan de vie. La danse sera notre méditation et notre alchimie pour découvrir nos trésors : habiter joyeusement notre corps, vivre nos émotions, dépasser les stéréotypes et affirmer notre authenticité, épanouir notre personnalité. En savoir +  

JUIN 2022

 

 

EQUILIBRE et DESEQUILIBRE .- Atelier Approfondissement  Paris 

samedi 11 juin 2022

Notre équilibre sera d’autant plus assuré et riche que nous accepterons le déséquilibre, ses imprévus déstabilisants, ses trajets féconds en surprises. Ces deux polarités complémentaires sont à la base de notre dynamique. Nous apprendrons à accueillir, et même à créer le déséquilibre pour consolider, assouplir, vivifier notre danse.  En savoir + 

 

LE  DANSEUR SAGE FOU  Montpellier

Samedi 18 juin 2022

Dans la mythologie grecque, Dionysos représente l'instinct primitif, l'ivresse dans laquelle s'expriment les forces naturelles, le lien charnel avec la terre, le sentiment de ne faire qu'un avec le monde. Nous puiserons notre inspiration dans cet archétype qui nous invite à lâcher nos habitudes et conditionnements, à traverser le Chaos pour nous recréer. Le Rythme du Chaos nous apprend à laisser aller le contrôle, les routines et les certitudes. Il nous lave et nous régénère, nous mène aux portes de la transe, libère notre part sauvage et une créativité toujours fraîche. En savoir + 

JUILLET 2022

 

IL ETAIT UNE FOIS  Blandas - proche Montpellier et Nîmes

Du 11 au 17 juillet 2022

Un voyage initiatique au coeur de soi au fil de notre imaginaire personnel et collectif. Notre approche de la danse sera guidée et inspirée par la sagesse ancestrale du mythe et du conte. Images de nos rêves et expressions individuelles d’une conscience collective, ces univers symboliques nous guideront pour contacter les forces qui nous animent et approfondir l’expression de notre danse personnelle. Les mots accompagneront aussi notre voyage car la Danse et la magie du Verbe sont nos arts premiers et innés. Mots spontanés, ludiques, mots du corps, mots en mouvements, mots images, mots pour partager. Sur le chemin dansé de nos légendes, nous rencontrerons les multiples facettes de notre personnalité,  nos ressources profondes, l’énergie archaïque de nos émotions pour nous sentir plus authentiques, libres et créatifs.  En savoir + 

AOUT 2022

 

ALCHIMIE   Aubenas

Du 8 au 14 août 2022

Une retraite dans la nature pour se faire du bien, se rencontrer en profondeur, se déployer en liberté dans le creuset régénérant et transformateur de la danse. Nous éveillerons le danseur qui est en chacun de nous. Il nous guidera vers ce qui est capable de nous animer de l'intérieur, vers l’or authentique de notre vitalité et de notre créativité. La danse, qui nous relie à nous-mêmes, et par suite aux autres et au monde, nous permet de nous rattacher dans l’instant au Vivant. L’alchimie nous offre l’image poétique d’un processus de dépassement de la binarité (plomb versus or) pour nous embrasser dans notre entièreté et transformer ce qui appelle à l'être. Notre danse s'en trouvera enrichie, dynamisée, renforcée. En savoir + 

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Amélie SCHWEIGER
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