Intimité  Blandas (Proche Nîmes et Montpellier)

Du 20 au 25 juillet 2025

Stage réservé aux femmes

Une retraite entre femmes, dans un écrin de nature sauvage, pour rencontrer l’énergie de nos émotions et de notre sensualité

Pour mettre cette énergie au service de notre liberté, de notre puissance, de notre art, de notre élan vital. 

L’intimité est un territoire sacré. Mon intimité, c’est mon espace personnel, ce lieu intérieur, profond et mystérieux, riche de recoins secrets et de vérités enfouies. Notre intimité, c’est un espace partagé et privilégié entre deux personnes, tissé de confiance, de proximité, de tendresse et de complicité. Et plus notre relation à nous-mêmes est sincère et nourrie, plus notre capacité à créer des liens authentiques avec les autres s’approfondit. 

Durant cette retraite, nous cultiverons la clarification et l’expression assumée de nos besoins, de nos désirs et de nos choix. Nous déploierons notre libido de danser, notre énergie créatrice et cocréatrice. Nous ferons émerger dans nos danses un souffle de liberté joyeuse, prête à inventer, à jouer, à aimer.

Tant de normes pèsent sur nos corps de femmes : idéaux de minceur, injonctions de jeunesse éternelle, standards stéréotypés qui colonisent nos regards sur nous-mêmes. Ces diktats, distillés dans les images, les publicités et les réseaux sociaux, infiltrent notre psyché. Par la danse, nous retrouverons la confiance, la légitimité, la pleine présence à notre corps tel qu’il est — vivant, sensible, puissant.

Quels que soient notre âge et notre histoire, nous pouvons danser l’inspiration nourrissante de chaque étape du chemin : l’élan de la fillette, les métamorphoses de l’adolescence, la puissance de la femme, la sagesse de l’ancienne. Nous les laisserons s’exprimer, se répondre, s’écouter, dans une ronde sensible d’empathie et de sororité.

Et si nous osions questionner les peurs qui nous retiennent d’être pleinement nous-mêmes ? Si nous éclairions ces endroits où nous avons cédé par crainte de ne pas être aimées ? Si nous laissions remonter les colères muettes, les refus étouffés, les tristesses inexprimées ? Et si nous laissions la danse offrir un chemin de réparation, un passage vers la liberté d’être ?

Grâce à la dynamique et à l’art du mouvement, nous épanouirons notre prédisposition à l’enthousiasme, à l’ardeur, au rire qui éclate et aux yeux qui pétillent. Nous nous accueillerons, à bras et cœur ouverts, dans le rayonnement de nos multiples facettes, pleinement, tendrement, sans masque.

Des explorations sensorielles, des rituels, des cercles de parole, des temps de création prolongeront la vibration de nos danses. Et toujours, l’engagement sincère, la bienveillance profonde, l’humour salvateur seront au cœur de notre expérience partagée.

Cette retraite est ouverte à toutes. Peu importe votre âge, votre condition physique, votre parcours ou votre expérience de la danse. Venez comme vous êtes. Repartez plus vivante que jamais.