FORMATIONS Les vies dansent
La danse comme medium de facilitation psychique et sociale
Ces formations s'adressent aux particuliers, associations, institutions, entreprises ...
Tous les programmes proposés sur cette page sont flexibles à la demande : selon les objectifs et les publics; de 2 à 8 jours, en continu ou en plusieurs modules.
La danse est une métaphore de la plupart des situations usuelles de notre vie, aussi bien personnelle que professionnelle, car elle met en jeu la relation à soi, aux autres et à notre milieu. L’intégration corporelle de ces situations ouvre à des prises de conscience qui se répercutent en profondeur sur le plan comportemental et psychique.
La danse, grâce à une approche dynamique, à la fois précise et ludique, permet de lever des inhibitions, d’accroître le potentiel créatif, de transformer des schémas de comportements répétitifs et limitants, de stimuler l’élan vital.
Elle développe notamment la confiance en soi, l’aptitude à se positionner, à se concentrer, à élargir son champ d’action, à prendre des décisions, à gérer ses émotions. Elle renforce l’écoute, la bienveillance et la collaboration positive.
FORMATION EN COURS
ACCOMPAGNER EN MOUVEMENT
Mettre du corps et du mouvement dans sa pratique professionnelle
Pour psychothérapeutes (individuels ou de groupe), professionnels de santé, coachs, enseignants, travailleurs sociaux, animateurs de groupe...
Parcours de formation en 6 modules (8 jours au total) d'octobre 2024 à avril 2025 à Paris
Format : 15 personnes maximum
Pourquoi la danse dans la pratique d'accompagnement?
Le mouvement dansé est un outil efficace pour accompagner l’autre / le groupe dans l’acquisition de compétences et de comportements favorisant un mieux-être. Il facilite l'intégration en profondeur d'informations qui ouvrent la voie à des transformations bénéfiques: allègement des tensions, renforcement de la confiance en soi ainsi que de la capacité d'action et d'évolution. L'apprentissage par la danse fait appel au mouvement, à l'art, au jeu. Il permet de développer la conscience et l’intelligence corporelles, émotionnelles et psychiques.
Comment?
Notre approche est à la fois expérientielle et personnelle. Adaptée aux besoins et talents de chacun, notre méthode se fondera sur la pédagogie inversée: nous partirons de pratiques concrètes pour amener chaque participant à construire sa propre synthèse théorique et le style de sa pédagogie.
Des ressources seront fournies à tous sous forme de fiches issues des exercices pratiqués et axées sur trois postures - guider, être guidé, observer.
Notre credo : « On n’enseigne pas ce qu'on sait, on n’enseigne pas ce qu’on veut, on enseigne ce qu’on est » (Jean Jaurès).
Module 1
Précision des objectifs
Entretien individuel - octobre 2024
Un entretien de 45 mn, via Zoom ou téléphone, pour cibler au plus près les motivations et besoins de chaque participant. Le questionnaire rempli pour l'inscription servira de base à cet échange.
Module 2
Conscience incarnée et cohérence corporelle:
de l’expérience à l’intégration conceptuelle
1 - 2 - 3 novembre 2024
- Les fondamentaux de la danse: perceptions, gestuelle, espace, tempo, mises en relation...
- Approfondissement des ressentis sensibles et déploiement du vocabulaire moteur: routines et créativité.
- L'écoute et le toucher.
- Postures d’accompagnement: fédérer un groupe et/ou travailler en individuel.
- Lire la danse: observer, analyser, proposer.
- Pratiques de la consigne: corps et mots.
- Choix, décryptages et utilisations des musiques.
Module 3
Corps imaginaire: modalités et protocoles
Samedi 14 décembre 2024
- Convoquer l’imaginaire à partir du sensible.
- Utilisation des images comme support de la danse.
- Les représentations du corps : jouer avec les stéréotypes culturels.
- Danse du rêve éveillé: solliciter des archétypes de l’inconscient collectif.
Module 4
Corps émotionnel: modalités et protocoles
Samedi 1er février 2025
- Reconnaître ses émotions à travers des signes corporels.
- Les exprimer par la danse: un processus cathartique pour se libérer de leur emprise.
- Savoir les communiquer: une expérience empathique pour de meilleures relations.
- Les émotions comme ressources.
Module 5
Corps narratif: modalités et protocoles
Samedi 22 mars 2025
- Entendre, exprimer, transformer ce que nos corps racontent.
- La danse comme outil pour multiplier les points de vue sur sa propre histoire et faire évoluer le récit qu'on s'en fait.
- Improviser : du quotidien au symbolique.
- Théâtre rituel, jeux de rôles, mises en espaces scénarisées.
Module 6
Récoltes et perspectives
26 et 27 avril 2025
- Démonstrations et comptes-rendus d'exercices corporels pratiqués dans le cadre professionnel.
- Feedbacks collaboratifs et participatifs.
- Solo et leadership.
- Bilans et projets.
AUTRES FORMATIONS sur demande
CORPS ET MOTS
Habiter son corps pour porter sa parole
Pour professionnels ou bénévoles de l’éducation d’adultes, étudiants, conférenciers...
Travail axé sur :
- La conscience corporelle : présence, aisance posturale et vocale.
- Le rapport à l’espace : regard, écoute, placements et déplacements.
- La communication verbale et non verbale.
- L'intelligence émotionnelle, personnelle et relationnelle.
* Formation déjà effectuée en partenariat avec l’Association Elan Culturel du 3 au 7 mai 2022, format 12 personnes. elaninterculturel.com
SELFEE
(Social Emotional Learning for Engagement and Employment)
Remobilisation pour la recherche d’emploi
Pour entreprises, administrations, associations d'insertion, organismes d'orientation...
Travail axé sur le renforcement de :
- La confiance en soi
- L'autonomie, la créativité
- La mise en action
- La dynamique relationnelle et les compétences socio-émotionnelles.
* Formation déjà effectuée en partenariat avec l’Association Elan Culturel du 5 au 9 novembre 2018, format : 20 personnes elaninterculturel.com
Co-animé par Amélie Schweiger (danse) & Véra Vareghi (pédagogie interculturelle et non formelle).
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