IMAGINAIRES DU CORPS

Avignon

Dimanche 22 septembre 2024 

Visiter les images que nous avons de notre corps et de sa dynamique pour l’habiller à notre gré de danse, de poésie, d'inspirations, de fantaisie… Les représentations que nous avons de notre corps émanent de nos ressentis, mais aussi de notre histoire : regard des autres, jugements, stéréotypes culturels. La danse nous permettra de faire évoluer ces représentations et de transformer notre imaginaire corporel. L’imaginaires est riche de poésie, de visions nouvelles, de liberté de créer et recréer. Nous jouerons avec les images pour déjouer les fixités, faire bouger les contours et les couleurs. La danse nous fera entrer dans le détail de nos perceptions sensorielles, diversifier notre palette de mouvements, gagner en assurance, manifester notre personnalité unique avec aplomb, aisance, humour.  En savoir + 

ACCOMPAGNER EN MOUVEMENT - Formation LVD

Paris 

6 modules (8 jours en tout) de octobre 2024 à avril 2025 (inscriptions ouvertes) 

Cette formation s'adresse aux professionnels qui souhaitent mettre du corps et du mouvement dans leur pratique d’accompagnement.

L'apprentissage par la danse facilite l'intégration en profondeur d'informations qui ouvrent la voie à des transformations bénéfiques: allègement des tensions, acquisition de compétences et de comportements favorisant un mieux-être, renforcement de la confiance en soi ainsi que de la capacité d'action et d'évolution. L'approche sera à l'écoute des besoin de chacun et amènera chaque participant à élaborer les contenus et le style de sa transmission. Des ressources seront fournies, issues des exercices pratiqués et axées sur trois postures - guider, être guidé, observer. Nombre de places limité.  En savoir +

DANSER LA FLAMME

Gaillac (proche Albi et Toulouse)

Dimanche 6 octobre 2024 

Le feu danse, le feu chante. Il sera notre image, intense et lumineuse, et notre source d’énergie pour danser avec audace, confiance et poésie. Il nous permettra de nous purifier de ce qui nous encombre et d'épanouir notre ardeur. Le Staccato est le Rythme du feu, du coeur battant et engagé, clair dans l'intention, la décision et la mise en action. Le feu du Staccato inspirera la traversée de nos Vagues. Nous explorerons dans la danse la clarté et la précision du geste, la rigueur d’être convaincant.es, l’enthousiasme de la détermination, le tout en souplesse, légèreté et fantaisie. L'atelier proposera une rencontre de la Danse des 5 Rythmes® avec d'autres pratiques corporelles, expérientielles et expressives (approche somatique, improvisation instantanée). Cette mise en résonance permettra d'approfondir la perception de notre physicalité et la richesse de nos échanges. Venez sentir la flamme qui vous anime, souffler sur la braise, faire des étincelles… Bienvenue pour mettre le feu au plancher ! En savoir +

EXPANSION - Atelier Explorations

Paris

Samedi 12 octobre 2024 

Cette expérience nous ivitera à élargir nos perceptions et nos champs d'action, à nous déployer avec amplitude, aisance et créativité. L'espace est une composante essentielle de la danse. A l'intérieur de nos corps, il permet le mouvement. Dans notre environnement, il nous permet le déplacement. L’intervalle permet la mobilité de nos articulations aussi bien que celui de nos relations aux autres et au monde. Nous danserons dans la conscience, la curiosité et la souplesse de ces espaces. Cette ouverture à de nouveaux possibles renforcera notre ancrage et la vitalité de notre souffle. Chaque inspiration nous ouvre à l'extension, à l'élévation, tandis que chaque expiration nous ramène à notre centre, à notre ancrage. Bienvenue pour déplier nos ailes; pour assouplir, déformer, comprimer, élargir, créer et recréer nos espaces intérieurs et notre être au monde!  En savoir +

LE PAS SAGE

Blandas (proche Nîmes ou Montpellier)

Du 29 décembre 2024 au 2 janvier 2025

Danser, se ressourcer, écrire, créer, être, dans la nature, pour célébrer en joie et en conscience le passage vers l’année neuve, ancrer nos directions et partager notre art de vivre. Un temps pour soi, pour se poser et se ressourcer dans un environnement sauvage et inspirant, mettre à distance le quotidien et ses préoccupations, prendre le temps, faire de la place à ce qui importe vraiment. Ce stage sera tourné vers la célébration festive et rituelle du passage. A travers la danse, la relation à la nature, parfois l’écriture ou le dessin et quelques surprises, nous dresserons le bilan de l’année écoulée et nous ferons éclore nos souhaits pour 2025 dans l’espace de nos trois cercles : personnel, relationnel et collectif. Nous pratiquerons la danse comme une philosophie, un art, une métaphore en acte de la vie pour inspirer notre cycle 2025, stimuler notre vitalité quotidienne, entretenir la pétillance, rester en éveil. En savoir +

TRANSITIONS - Atelier Explorations

Paris

Samedi 18 janvier 2025

La danse change et nous change à chaque instant. Au cours d'une danse aussi bien que d'une journée, nous passons fréquemment d'une humeur à une autre, d'une situation à une autre, d'une action à une autre. Pris dans le courant, nous avons parfois tendance à "zapper" sans prendre le temps d'habiter ces précieux moments intermédiaires. Sur nos chemins, certains passages sont plus difficiles que d’autres. Art de la transformation constante, la danse peut nous guider pour accompagner les changements qui sont au coeur même de la dynamique de la vie. Nous explorerons les transitions entre les Rythmes de la Vague, les ponts entre nos états sensibles et émotionnels, le mystère et les potentialités de l’entre-deux. Bienvenue pour pratiquer l’art de la transition consciente, créative et sereine !  En savoir +

IMPULSION

Avignon

Dimanche 26 janvier 2025 

L'impulsion nous cueille en-deçà de notre volonté, dans un espace de spontanéité irréfléchie, riche de vitalité et de créativité, tant physique que psychique. La danse nous sollicite à la source même de notre dynamique. Nous y vivons la rencontre et l'expérience  des racines de notre élan, du point d'émergence des forces, connues ou inconnues, qui nous animent et nous poussent à agir. La danse, parce qu'elle est art et mouvement, nous exerce à dépasser les résistances qui peuvent faire obstacle à nos impulsions spontanées, à la confiance en nos  inspirations, au libre essor de nos intuitions premières. Nous cultiverons l'art de l'immédiateté, de l'authenticité sans filtres, du jeu et des surprises. Des temps de guidance alterneront avec des temps de danse libre. Nous aurons ainsi la possibilité de rafraîchir nos routines, d’élargir nos espaces de conscience et de mouvement, d’approfondir la confiance dans la sagesse et la créativité innées de notre corps.  En savoir +

L'ENFANT SAUVAGE

Rivières (proche Toulouse et Albi)

Samedi 8 & Dimanche 9 février 2025

Danser l'énergie libre et la poésie de l'enfant intérieur. L'enfant sauvage est cette force en nous reliée à notre source innocente, libre et instinctive. Il est la porte restée ouverte sur la fraîcheur de la découverte, le royaume du tout possible, la puissance de l'imaginaire, le plaisir de la surprise, l'insouciance du geste spontané. Sur l’espace premier d’un monde sensible où le corps et le coeur ne sont pas encore normés et découvrent joyeusement leurs potentialités d’exploration et d’expression. La danse est cette force qui permet de garder l'enfant sauvage vivant en nous. Nous nous laisserons inspirer et dynamiser par sa fantaisie, par sa créativité motrice et psychique. Nous lui offrirons l'espace où ressentir et exprimer ses émotions afin de danser plus authentiques, libres et légers. En savoir +

OMBRE ET LUMIERE - Atelier Explorations

Paris

Samedi 15 février 2025

La carte des 5 Rythmes® Recto Verso : au-delà de la binarité, danser dans notre entièreté. Plus nous acceptons d’inviter dans la danse, avec courage et sans jugement, toutes les parts de nous-mêmes, et plus nos mouvements gagnent en authenticité et en énergie. Cette danse qui englobe nos contradictions est généreuse, inspirante. Nous visiterons  des sensations et des situations, personnelles ou relationnelles, que nous rencontrons souvent sur la piste de danse et que nous porterons ainsi à la lumière : souplesse et rigidité, élan et inertie, inspiration et résistance, détente et tension, clarté et dispersion, légèreté et lourdeur, présence et absence… Une fois portés à notre conscience et mis en mouvements, nos freins et nos jugements deviennent espaces de jeux et matière créative. Notre liberté de choix s'élargit, notre vitalité se renforce et la personnalité de notre danse s'épanouit. En savoir +

DANSE  EN CORPS

St-Martin de Londres - Hameau de l'Etoile

Du vendredi 7 au dimanche 9 mars 2025

Ce stage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre et partager leur danse dans une dynamique consciente et créatrice, développer l’écoute, la présence, l’imaginaire du corps, la réactivité à l’instant. Un ressenti fin des détails de notre physicalité approfondira notre acuité sensible et notre cohérence corporelle. Chacun.e pourra ainsi élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L'attention portée au détail nous permettra d’enrichir notre globalité, de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement. Nous écouterons les représentations ainsi que les émotions engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention, bienveillance et curiosité pour remettre leur énergie au service de la vie et de l'art. Plongées en soi, partages, écoute fine, improvisation instantanée, imaginaire, émotion, tout en nuances et en danses... En savoir +

SYNERGIES

Gaillac (proche Albi et Toulouse)

Samedi 5 avril et/ou Dimanche 6 avril 2025

Par une approche participative et collaborative, nous pratiquerons la danse comme un art de la coopération joyeuse, bienveillante, constructive et créative. La danse est une pratique écologique : elle nous invite à approfondir notre équilibre personnel et social en résonance avec notre milieu. Ce stage nous permettra d’élargir notre conscience et notre créativité, au-delà du solo ou du duo, à la sphère plus large du groupe et de l’environnement dans lequel nous évoluons. Nous cultiverons l'art de concilier présence à soi, aux autres et à l’espace. Nous chercherons à dépasser l’individualisme qui isole et sépare par une individualité assumée et généreuse enrichie de l’appartenance au cercle. En savoir +

DANSER LA PART SAUVAGE - Atelier Explorations

Paris

Samedi 14 juin 2025

La danse est notre art premier, jailli de nos racines les plus profondes et anciennes. Dès l’aube de l’humanité, l’homme danse et bat des rythmes pour célébrer les grands passages de la vie, pour se sentir vivant, en lien avec son groupe et le Grand Tout. Dès l'éveil de son corps, dans la découverte passionnante de ses capacités, l'enfant déploie sa motricité avec curiosité, fantaisie, spontanéité. Nous contacterons cette mémoire première pour danser la puissance créatrice de nos os et de nos muscles, pour nous relier à notre dimension instinctive, à la force en nous du vivant. Nous laisserons s’exprimer notre nature primitive, "archaïque" - c’est-à-dire, étymologiquement, "qui précède la forme". Les musiques nous inviteront à la rencontre de nos corps avec la peau et le ventre de la terre, à vibrer avec elle par le battement de notre cœur et le rythme de notre souffle. En savoir +

INTIMITE

Blandas (proche Montpellier et Nîmes)

Du 20 au 25 juillet 2025

Une retraite entre femmes, dans un écrin de nature sauvage, pour rencontrer l’énergie créatrice et cocréatrice de nos corps et de nos émotions. Pour rencontrer et expandre notre liberté, notre puissance, notre élan vital. Mon intimité, c’est mon espace personnel, intérieur, avec ses profondeurs et ses jardins secrets. Notre intimité, c’est un espace privilégié entre deux personnes, une qualité de relation proche, tendre, complice. Ce sens double nous dit que, plus notre relation à nous-mêmes est riche, plus nous sommes capables de créer de bons liens avec nos êtres chers. Nous cultiverons la clarification et l’expression assumée de nos désirs et de nos choix. Nous déploierons notre libido de danser, notre énergie créatrice et cocréatrice. Grâce à la dynamique et à l’art du mouvement, nous épanouirons notre prédisposition à l’enthousiasme, à l’ardeur, au rire qui éclate et aux yeux qui pétillent. Nous jouerons avec les stéréotypes pour déjouer leur emprise, nous nous accueillerons, à bras et cœur ouverts, dans le rayonnement de nos multiples facettes. Engagement, bienveillance, complicité, empathie, humour seront au rendez-vous de nos danses !  En savoir +

CONNEXIONS

Blandas (proche Montpellier et Nîmes)

Du 3 au 8 août 2025 

La danse est un art qui en permanence tisse du lien : avec nous-même, l’autre, les autres, l’espace. Elle met en jeu la relation à notre identité, à nos partenaires, à notre environnement. Elle est ainsi une métaphore de la vie dans tous ces aspects : physique, relationnel, émotionnel. Elle est aussi une pratique écologique qui nous invite à approfondir notre équilibre individuel et social en résonance avec notre milieu. Nous cultiverons l'art de la présence pleine à soi et au monde, l'écoute fine, le partage vivifiant. Nous voyagerons en conjuguant le Je au Tu, au Nous, au Tous et au Tout. Ces multiples combinatoires nous permettront d'observer nos choix et nos automatismes, nos zones de confort et nos limites. Nous les mettrons en mouvement et en jeu, sans jugement et avec bienveillance. Notre créativité et nos relations s'en trouveront rafraîchies, plus vraies, spontanées et libres. En savoir +