Corps vibrant, coeur battant  Saint-Martin de Londres - Hameau de l'Etoile (30mn de Montpellier)

16 - 18 février 2024

 Stage Heartbeat: souplesse, intelligence, liberté corporelle et émotionnelle

 

 

 

Danser le potentiel dynamique et authentique de nos émotions

 

Nous  écouterons, nous incarnerons et transformerons par la danse l’énergie de nos émotions pour la remettre au service de notre vitalité et de notre créativité. Notre danse en sera d’autant plus émouvante, authentique et vibrante.

Un ressenti fin des détails de notre physicalité approfondira notre acuité sensible et notre cohérence corporelle. Chacun.e pourra ainsi élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure et son univers personnel. 

La science s’intéresse de plus en plus aux mécanismes neurologiques et physiologiques des émotions et s’accorde à montrer que nos émotions jouent un rôle déterminant dans nos vies, dans nos relations, dans nos prises de décision et dans nos états physiques. Les émotions sont du mouvement : é/mouvoir. Or nos codes culturels nous incitent plutôt à refréner leur expression. Du coup, la lutte que nous menons contre elles nous divise et nous fatigue. Nous explorerons le potentiel dynamique contenu dans nos émotions, pour déployer notre art de danser et notre art de vivre.

Ce stage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre et partager leur danse dans une dynamique consciente et créatrice, développer l’écoute, la présence, l’imaginaire du corps, la réactivité à l’instant. 

Au lieu d’être le jouet de nos émotions, dansons avec elles ! Bienveillance, engagement, humour seront au rendez-vous.

Des temps de guidance alterneront avec des temps de danse libre. Nous aurons ainsi la possibilité de rafraîchir nos routines, d’élargir nos espaces de conscience et de mouvement, d’approfondir la confiance dans la sagesse et la créativité innées de notre corps.

Ouvert à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre condition physique, votre expérience ou non de la danse.

Horaires : du vendredi 17h30 au dimanche 17h.

 

Lieu  : Hameau de l'étoile (Saint-Martin de Londres). Un lieu de stage exceptionnel dans un paysage magnifique. Allez visiter le site! https://www.hameaudeletoile.com/

 

Tarif : 190€ le stage.

  

Hébergement : au choix : chambres solo, duo, partagées, chalets en bois... 

 

Réservation : 

1- Réservation du stage : acompte de 90€ (non remboursable deux semaines avant le stage). Fiche ci-dessous complétée, accompagnée d'un chèque à l'ordre de Les vies dansent à adresser à : Amélie Schweiger – 8 Bis avenue de Sumène – 34190 Ganges. RIB sur demande.

2-  Réservation de l'hébergement directement auprès du Hameau de l'Etoile : https://book.hameaudeletoile.com/l/fr/b0589d421   

  

* Ce stage compte 2,5 jours de niveau de niveau Heartbeat comme prérequis pour la formation d'enseignant.e de Danse des 5 Rythmes®.  

 

Infos pratiques détaillées à télécharger

 

Formulaire d'inscription